薄毛を目立たなくする一番のポイントはトップにボリュームを持たせることです。
トップが薄くなってボリュームがないのが年齢を感じさせます。
そのため
分け目をしっかりつけない
分け目の位置を変える
生え際を隠す
などの工夫である程度は薄毛を目だたさせない、エイジングヘアをカバーすることはできます。
どのようにするか？具体的に紹介していきます。
目次
薄毛を目立たなくするコツ
女性は閉経後に特に女性ホルモンの影響で抜け毛、薄毛に悩まされます。
薄毛をカバーする髪型はトップをふわっとさせることで5歳は若く見えます。
💛鏡の前に立ってトップをふわったさせてみてください
💛手ぐしで分け目を７：３にしたり ６：４にしたり
💛前髪を下げてみたり、いろいろ試す
工夫と努力で見た目年齢が５歳若く見える髪型があります。いろいろやってみることで自分が魅力的に見える髪型が必ず見つかります。
➡ 50代薄毛をカバーして若々しく見える髪型【簡単でちょっとした工夫】
トップにボリュームをつける
💛分け目をずらす、または分け目を反対にする
※いつも分けているほうにくせがついているので分け目を逆にするだけでもボリュームがでます。
💛てっぺんにボリュームを持たせる
※大きめのカーラーをつかってトップをふわっとさせる。
カーラーやドライヤーでトップをふんわり
セットが簡単で薄毛の目だたない髪型の一番のオススメはショートヘア(ボブも含む）です。
ロングヘアでも、マジックカーラーを使ってトップをふわっとさせた後、中からスプレーをかけて固定させる。
💛時間がかからずに、トップがふんわりするやり方
◎頭を下げてドライヤーを下からかけるとふわっとします。
◎大きめのカーラーをトップにつけてドライヤーをかける
頭頂にボリュームがあると見た目が若くなります。
💛分け目を変える
既にショートヘアで薄毛を目立たなくする方法としては、分け方を変えることです。
今まで右側に分けていた方は左側に分けるという風にすると、いままでのクセがある分、分け方を反対に変えるだけでボリューム感がでます。この方法はとてもオススメです。最初はくせがもどってきますのでドライヤーをかけたあとにバンドをしてくせをつけます。
💛分け目を隠す
年齢を重ねてくるとトップがペタンコだと老けて見えます。分け目を隠すのも方法です。
カーラーやドライヤーを使って分け目を隠してボリュームを持たせます。
◎分け方を変えて、ドライヤーを使ってクセを修正します。ドライヤーは根元にかけること
いい感じにボリュームがでてきます。これだけで５歳若く見えるのでは！
💛あなたの髪の色は？
髪の色で印象が暗い感じになったり、軽やかなさわやかな感じに見えたりします。
カラーは明るめの色がいいですね！
ロングヘアをセミロングやショートヘアに
長い髪よりも短い髪のほうがトップにボリュームをつけやすく時間がかかりません。
髪型はロングヘアの方は思い切って短めのミディアムヘアやショートヘアにしたほうがスタイリングをしやすく、薄毛をカバーしやすくなります。
頭皮マッサージで薄毛を改善
髪型で薄毛をカバーしながら、薄毛をもとの髪に戻すことをします。
頭皮マッサージを続けていると薄毛は改善されます。
薄毛を改善して元のボリュームのある髪にすることです！
やることがあります！
それは頭皮マッサージ
頭皮の血行をよくするようにマッサージをすることで血行不良を改善します。
💛頭皮マッサージは重要で、薄毛で悩んでいる人は絶対に頭皮マッサージをしてください。
頭皮マッサージをする時に育毛剤をつけてすると効果は段違いに早く、発毛してきます。
女性用育毛剤はたくさんありますが、天然成分のものを選ぶといいと思います。最近は値段も手ごろで試したくなる育毛剤が増えました。
コンブエキス成分などはオススメです。
たとえば、
フコイダンのヌルヌル成分がボリュームを持たせて発毛を促進します。コスパもよく、分け目やトップだけなど部分だけ使いたい場合はノズルがとてもよくできていて、無駄なく長持ちします。
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ヘアサイクルの乱れを改善
薄毛をカバーする髪型について提案しましたが、薄毛をカバーするだけでは、今後も徐々に薄毛は進んでいきます。
実は女性の薄毛は男性と違い頭皮ケアをするならばほぼ解決します。
薄毛の原因はいろいろあります。
加齢、ホルモンバランス、生活習慣、ストレス、食生活など、
でも、どの原因でも正しい頭皮ケアをすれば女性の場合の薄毛はほとんどが改善されます。
💛薄毛を改善するのはヘアサイクルの乱れを正常にすること
ヘアサイクル（毛周期）を正常にする働きがあるのが育毛剤です。
ヘアサイクル（毛周期）とは成長期ー＞退行期ー＞休止期のサイクルです。（上図を参照）
正常になるには、最低でも３ヵ月はかかります。
ヘアサイクルが正常になれば、発毛の準備はできました！
頭皮マッサージはとても大切
女性専用育毛剤を使い、つける時はマッサージやツボ刺激をするとより一層、育毛効果を早めるので楽しみながら期待してください。
理由は
◎血行が良くなること
◎毛乳頭が健康になる時間が早まる
💛マッサージと育毛剤を続けていると必ず
髪にコシがでてきて、ボリューム感がでる。
↓
薄い髪のところから産毛がでてきて、ちゃんとした髪の毛に成長します。
忍耐強く続けること、ヘアサイクルが正常になってきます。薄毛はヘアサイクルの乱れが原因だったからです！
女性専用育毛剤で頭皮ケア
育毛剤を使う場合は天然成分配合の育毛剤が大変有効です。
育毛剤とマッサージはセットで考えてください。
育毛剤とマッサージ効果で、３ヶ月～６か月ぐらい継続して使っていると
頭皮環境がよくなり、薄毛を髪型でカバーしていたところを見てください。そこには産毛が生えていれば、毛周期は正常になっています。
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育毛剤とマッサージを続けてください。うぶ毛から普通の毛に成長します。
💛髪にボリュームやコシが出てくるのは早く１週間ぐらいから変化を感じます。
