女性の薄毛が治った体験談です。
女性の薄毛の悩みは加齢だから、ホルモンバランスの乱れとわかっているから仕方ない！とそのままにしていては薄毛は改善されません。
薄毛が目立たなくなるまでは、薄毛をカバーする髪型で隠しながら、しっかり頭皮マッサージをしながら無添加シャンプーに変えて3ヵ月後・・努力は実を結びました。
女性の薄毛治った！どんなことしたと思いますか？
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薄毛が治った！（女性）体験談
💛体全体の血行をよくする努力（適度な運動、お風呂など）
運動などで体の血行をよくすると、頭皮の血流もよくなり細い毛細血管までも栄養を届けやい環境にします。
💛十分でない栄養をサプリで補う
髪にまで栄養が行くのは最後の最後と考えること、髪の毛は毛細血管から血液を通して栄養が届きます。ですから食品だけでは栄養が補えなくなっているのでサプリで栄養をとること
同時に
💛頭皮マッサージをする
１にも２にも頭皮マッサージ・・このことを頭にいれて朝と夜30秒ずつでもいいので毎日することです。
💛シャンプー選びとすすぎはとても重要
薄毛は抜け毛が多くなって生えるよりも抜け毛が多いからおきます。
シャンプーを無添加、アミノ酸系の低刺激でノンシリコンタイプを使います。シャンプーを変えただけで抜け毛は激減します。すすぎは十分すぎるぐらいすすぐこと
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シャンプーを変えて、頭皮マッサージを必ずすることで抜け毛は劇的に減っていきます。
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血行がよくなりヘアサイクルが正常になったら育毛剤を使う
●抜け毛が減る（６０％は環境が整った）・・、あとは髪が生えてくる環境が整うまでそれほどかかりません。
◎体全体の血行をよくして頭皮の毛細血管まで血流をよくすること
◎頭皮マッサージは血行を良くするので絶対に毎日する習慣にする
●育毛剤を使う（８０％まで環境が整った）
頭皮環境がよくなってヘアサイクル（毛周期）が整ってきていますので、ここで育毛剤を使うと発毛が一気に拍車をかけます。
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うぶ毛が生えてきます。髪をかき分けるとみることができます。
