若白髪の原因はストレスや栄養を摂らないダイエット、あなたは？
抜いちゃダメ！白髪をついつい抜いている人・・
白髪を抜くと増えるどころか？！大変なことに
白髪を抜くと増える？
若い人でも最近は白髪のある人が多くなりました。
５～６本見えるから抜いているわ～～
まばらにあるのなら抜いてもそれほど気になりません
が
白髪がまとまって部分的に生えているところを抜いていると・・
剥げてきます！！
いまだに前側の一部分のところがはげていて・・生えてきませんね。
加齢で白髪になることは自然の流れですが
若白髪の原因はストレスや栄養を摂らないでダイエットしていると
血流が悪くなって白髪になります。
白髪の原因がわかれば
関連記事・・頭皮マッサージで血行促進
若いのに白髪が増えてきた人は自分の生活を見直しましょう。
過度のストレスやダイエットで栄養不足が原因ということが以外の多いです。
バランスの取れた食事をしていますか？
ストレスは発散していますか？
加齢によって髪の末端の細胞の成長が悪くなり白髪は増えます。頭皮マッサージで血行をよくするといいでしょう。
ストレスによる自律神経の乱れで血流が悪くなって白髪になることもあります。
栄養が極端に偏ったり、栄養を摂らないダイエットも頭皮に栄養がいかなくなり白髪や抜け毛の原因になります。
ストレスをためない・・周期的にストレスを発散する習慣を
栄養不足・・ダイエットをする時は栄養を取りながら無理な短時間ダイエットはしないこと
部分的にできる白髪の原因
頭頂部や分け目・・紫外線の影響や胃腸の不調
こめかみやおでこ・・眼精疲労や過度のストレス
後頭部・・生理不順や生殖機能の問題
あなたの白髪の原因はなんでしょうか？