ビオチンは頭皮の血行をよくしてコシ・ツヤのある髪に

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ビオチンは毛細血管を太くするので新陳代謝を活発にして頭皮に栄養を届ける!

美肌や髪に欠かせないコラーゲンの生成にもビオチンは必要


ビオチンビタミンBの一種でビタミンHとも呼ばれています。

三大栄養素の炭水化物、たんぱく質、脂質がエネルギーに変わるときに欠かせない栄養素です。


加齢やストレスなどから髪の毛が細くなってコシがなくなってきます。

ビオチンは毛細血管を太くして栄養を頭皮まで届けることで、コシ・ツヤのある太くて丈夫な髪の毛を形成するの有効なビタミンです。

ビオチンは毛乳頭を元気にするので太い髪になる

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栄養が末端の髪まで行き届いていないから抜け毛や細い髪になっていきます。


毛細血管から髪に栄養を運ぶビオチンは

美肌や髪に欠かせないコラーゲンの生成にも必要なビタミンです。


美肌や美髪に必要なビオチンは腸内環境と深くかかわっていることがわかります。

つまりは腸内環境がよくないと肌がぼそぼそ、髪もパサパサとなるのも食生活や生活環境ともつながっています。

このビオチンは腸内で作られるそうですが、腸内の最近バランスが悪いと体内でビオチンを補給できなくなるようです

体験:ビオチンを飲んで2ヶ月・・


5000マイクログラムを毎日1錠ずつ飲んでいました。

髪を抜くと、根元に毛乳頭がついているのを発見しました。

飲む前はこれほどの毛乳頭がしっかりとついている髪は少なかったのでビオチンと同時に摂っている亜鉛の効果ではないでしょうか!毛乳頭がはっきり見える髪が多くなりました。

毛細血管から毛乳頭に栄養分が来ると髪の成長がまた再開されることになります。

飲んで2か月後ぐらいと思います。細くなった髪はまだ変化はありません。

※髪にも肌にもよく、値段も安いので飲み続けます。

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